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こんにちは。 RISE personal training gym 中目黒のトレーナー旦尾です。 外出自粛要請が一応5/6までとなっていますが、果たしてこれで終わるのか？ん〜・・・。まだ続くのかな・・・など思っている最近です。 みなさまが少しでも早く安心して毎日を過ごせるようになりますように・・・。 そして、笑顔でパーソナルトレーニングやピラティスを受けに中目黒まで来てもらえる日々…

こんにちは。 RISE personal training gym 中目黒の旦尾です。 現在、RISE personal training gym 中目黒では、東京都の要請により休業しており、ピラティスやパーソナルトレーニングを中止しております。 またお会いできる時まで、カラダのことをブログを通しお話ができたらと思います。 外出自粛要請により、自宅にいる時間が非常に長く、運動不足に…

RISE personal training gym 中目黒は4/1に中目黒のパーソナルトレーニングジムとして目黒区東山に新店舗をオープン致しました。 海が好きなオーナーが日常の中で非日常を味わって欲しい。その中でリラックスをしながらトレーニングやカラダのケアに取り組んで欲しい。 そんな思いから西海岸風の雰囲気で男性にも女性にも居心地のいい空間を意識した作りになっております。 ご来…

ピラティス&パーソナルトレーニング RISE personal training gym 中目黒 本日、4/1にオープンいたしました。 コロナの影響が世界中で蔓延している中でRISE personal training gym 中目黒をオープンをさせるのに考えること悩むことが多々ありましたが、多くの方に背中を押していただきこの日を迎えることができました。　   営…

この週末は外出自粛と、ますますコロナの影響が大きくなってきております。 そんな中ではありますが、本日より4／1オープンのRISE personal training gymの先行予約をスタートいたします。 先行予約特典 といたしまして   まずはお試ししたい方はこちら！！   初回体験1回プラン ¥10,000→¥5,000 お得な2weeks3回体験プラン ¥…

すっかり秋の風が吹いている代官山。   RISE personal training gym 代官山店 代表の旦尾です。   久々の更新となりましたが、１つずつ近況報告をさせていただきます！！   当店では、ジム内でのパーソナルトレーニングだけではなくセミナーや講演会なども、お声をいただきしております。   先日、RISE personal …

RISE personal training gym 渋谷 代官山では、東京、神奈川と各地でのトレーニング指導もさせていただいております。   その為、RISE personal training gym 渋谷 代官山をご利用頂いておりますお客様には、営業日が少なくなってしまっていることについて、ご不便をお掛けして申し訳ございません。   さて先日は、RISE …

RISE personal training gym 渋谷代官山　の旦尾です。 昨日から梅雨入りになりました！ そして、今日の渋谷あたりは大雨ですね。 この寒さになる前の数日は暑かったですね。。 実はクーラーが苦手で、クーラーにあたってるとリアルに体調が崩れるのがわかる。 見事に発熱をした旦尾麻樹です。     今日は筋肉の話。   筋肉って、すぐ縮こ…

こんにちは。 RISE personal training gym 代表の旦尾(あさお)です。   今日はすごい雨と風ですね。 お気をつけてお出かけください。   当店である、代官山のパーソナルトレーニングジムで行なっている取り組みがあります。   その取り組みは「ホノルルマラソン完走スクール」   取材を受けることになりました。 &nbsp…