2024年11月9日 国スポ帯同が無事に終了 国体2024 佐賀の神奈川代表としての帯同が終了しました。 結果は 第一試合(ベスト16) 神奈川県 vs 香川県 (慶應、舞岡、相模) 2 – 0 第二試合(ベスト8) 神奈川県 vs 熊本県 (慶應…
2024年05月20日 肩こりの原因がこんなところにも!? 栄養不足で肩こり⁈ RISE personal training gym中目黒/藤沢 です。 当店のパーソナルトレーニングはダイエットだけではなく、「肩こり」「腰痛」「五十肩」「ヘルニア」「狭窄症」といった身体の痛みに対して効果を出すトレーニングも行っております。 そんな身体の不調の中でほとんどの方が経験をしたことのある『肩こり』についてが今日の議題です! トレーニングで肩こりって…
2024年04月27日 【公式】RISEパーソナルトレーニングジム中目黒・藤沢の口コミレビュー③・評判 今回の記事では、RISEパーソナルトレーニングジムのGoogleマイビジネスに投稿された、リアルな口コミレビューを紹介します。
2023年11月7日 ダイエットを成功させるのに重要なこと こんにちは! RISEパーソナルトレーニングジム中目黒/藤沢 代表の旦尾です。 中目黒にも藤沢にも健康的な生活をしたいと考えている方が多く住んでいると感じています。 ダイエットはその一部です。 体重が多いというだけで、疾患(病気)にかかる確率は高くなるし、呼吸がうまくできない、代謝機能の異常が起こるなど健康に関しての影響は大きく出ます。 体重を管理し、健康なライフスタイルを築くため…
2023年10月12日 お客様のお声 こんにちは。 RISE Personal Training Gym(RISEパーソナルトレーニングジム) 藤沢店でお客様よりこんな嬉しいお言葉をいただきました。 RISEパーソナルトレーニングジムでは、藤沢店も中目黒店も共に 「ただ筋力トレーニングをする」 「体重を落とす」 そんな単純な作業だけでは、終わらせません。 「痩せたい」以外の日常生活や身体の悩みを解決しながらトレーニング…
2023年09月2日 【公式】RISEパーソナルトレーニングジム中目黒・藤沢の口コミレビュー②・評判 今回の記事では、RISEパーソナルトレーニングジムのGoogleマイビジネスに投稿された、リアルな口コミレビューを紹介します。 RISE(ライズ)の口コミレビュー・評判 RISEパーソナルトレーニングジムのGoogleマイビジネスには、70件以上の口コミレビューが投稿されており、平均4.8の星評価をいただいております(2023年9月現在) ここでは主なものをいくつか紹介します。 【…
2023年08月29日 今話題のエニタイムフィットネスとは?評判やRISEとの比較も 今回は話題のエニタイムフィットネスについてご紹介します。 現代の忙しい生活において、時間と場所に縛られずにトレーニングを楽しむのにおすすめのジムです。
2023年08月19日 8月キャンペーン 8月はRISEパーソナルトレーニングジム中目黒店/藤沢店 で ✅初回体験 ¥5,500 ▶️ ¥1,000 を行っております!! こちらのキャンペーンも残り10日ほどとなりました。 RISEパーソナルトレーニングジム中目黒店の特徴は、 ✅スタイルを見た目の美しさを追求すること ✅絶対にリバウンドをさせない永久持続可能な食事アドバイス となっております。 私たちRISEパーソナルト…
2023年07月10日 RISEパーソナルトレーニングジムの栄養指導は「分子栄養学」がベース RISE Personal Training Gym 中目黒 / 藤沢のトレーナー旦尾です。 私たちが皆様の身体づくりやダイエット、健康づくりの際に必ずお話しする食事と栄養についてお話をします。 RISEパーソナルトレーニングジムでの栄養の指導は、「分子栄養学」をベースにアドバイスをさせていただいています。 栄養と栄養素の違い 分子栄養学について知る前に、「栄養」と聞いて何が思い浮…