2024年04月27日 【公式】RISEパーソナルトレーニングジム中目黒・藤沢の口コミレビュー③・評判 今回の記事では、RISEパーソナルトレーニングジムのGoogleマイビジネスに投稿された、リアルな口コミレビューを紹介します。
2024年04月20日 【藤沢市】女性が通いやすいパーソナルジム「OUTLINE」のレビュー 今回は藤沢市にある女性専用パーソナルジム「OUTLINE(アウトライン)」の特徴と評判・レビューをご紹介します。
2024年04月2日 整体・コンディショニングコースができました。 RISE personal training gymをいつもご利用ありがとうございます。 今日はみなさまにパーソナルトレーニングだけではなく、日々の疲れを取り除く 整体・コンディショニングコース を新たに作りました。 よくこの近くでおすすめの整体ない?とご質問いただきます。 トレーニングジムなので他の整骨院さんなどを紹介しておりました・・・。 しかし、「RISE personal …
2024年03月22日 ダイエットに睡眠は欠かせない!! こんにちは!! RISE persona training gym (ライズ パーソナルトレーニングジム)トレーナーです。 暖かくなったり寒くなったりの繰り返しのこの頃。 乾燥もしてるから睡眠中に喉がイガイガしやすい。 まだまだ加湿器は必要ですね。 そんな今日は 「ダイエット」 と 「睡眠」 の話です。 人生の1/3の時間は寝ていると言われる睡眠。 一時期はショートスリーパーと言っ…
2024年01月14日 サウナもおすすめ!藤沢市内にもあるフィットネスクラブ「ティップネス」の紹介 今回は藤沢駅周辺にもあるフィットネスクラブ「ティップネス」をご紹介します。 ティップネスは全国に展開しているフィットネスクラブで、ジムでのトレーニングだけではなくヨガやスイミングなど健康志向の方のニーズに応える設備が揃っています。