2023年07月26日 【厳選】湘南・辻堂エリアのおすすめスポーツジム3選 今年も暑い夏がやってきましたね。太陽の光が溢れるこの季節には、アクティブなライフスタイルを送りたくなりますよね。そんな夏を楽しみながら、健康を維持し、理想の体型を手に入れるには、スポーツジムが最適です!今回は、湘南・辻堂エリアのおすすめスポーツジム3選をご紹介します。
2023年06月13日 藤沢・鎌倉・茅ヶ崎のおすすめピラティス3選 近年、ダイエット効果が期待され注目度が高まっているピラティス。 体のパフォーマンスを向上させるだけでなく姿勢改善の効果も。そこで本記事では藤沢・鎌倉・茅ヶ崎でおすすめのピラティスを厳選して3つご紹介します。 藤沢・鎌倉・茅ヶ崎のおすすめピラティス3選 今回ご紹介するピラティスは以下の3つです。 それぞれの特徴をご紹介します。 【おすすめ1】RISEパーソナルトレーニングジム&ピラテ…