2022年06月28日 夏本番 ほっそり二の腕を作ろう!! RISE パーソナルトレーニングジム 中目黒 こんにちは! RISE personal training gym 中目黒(RISEパーソナルトレーニングジム中目黒) トレーナーの旦尾です。 なんと、全然雨が降らずに梅雨明けをしてしまいました! 6月ですが夏来てしまいましたね。 薄着になる季節! トレーニング中のお客様から最近は特に二の腕をなんとかしたい!! そう相談を受けます。 それに…