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普通のジムではなくプロのトレーナーがあなたのためだけにトレーニングメニューを考えてサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。コロナウイルスの影響もありパーソナルトレーニングジムへ通う人が増えていますが、「どれくらいの料金がかかるの？」と疑問に思う人も多いと思います。 そこで今回は、パーソナルトレーニングジムの料金相場について解説します。 パーソナルトレーニングジムの料金相場は…

２０２３年の営業がスタートいたしました。 皆様にとって素晴らしい１年になりますよう運動を通じて全力で走り抜けたいと思っています。 さて、withコロナになってきた最近ですが、今年は旅行にたくさん行くぞ！ という目標を立てている方が多いなという印象があります。 そんな目標を達成するために私たちも応援企画として 1月限定キャンペーン 初回体験　５０％OFF各コース　１０％OFF を実施…

RISEパーソナルトレーニングジムをご利用ありがとうございました。 2022年の営業が終了いたしました。 今年も本当に多くのお客様にお越しいただきました。 ご来店いただいた皆さま お問い合わせいただいた皆さま 当ジムを見つけていただいた皆さま ありがとうございました。 来年2023年は、 RISE personal training gym が4周年を迎えます。 「お客様の人生を運…

RISEパーソナルトレーニングジムでホノルルマラソン こんにちは！RISEパーソナルトレーニングジム代表の旦尾（アサオ）です。 12/7よりお休みを頂き、ハワイに行ってきました。 目的は「ホノルルマラソン」です！ 総勢7名でホノルルマラソンを走ってきました🏃 初めてのマラソンの方も無事完走❗️ せっかくハワイに行ったので走るだけではなく 色々楽しみにいきました♪ KCCファーマーズ…

コロナウイルスにより家に篭ってしまいついつい食べすぎてしまった…と後悔している人は多いと思います。 実際にコロナウイルスでの在宅期間に太ってしまったという人は数多く存在しており、それに合わせてダイエットを始める人が多くいます。 ダイエットを始めるにあたって検討すべきなのがパーソナルトレーニングジムです。 今回は、ダイエットに効果的なパーソナルトレーニングジムをご紹介しま…

中目黒周辺のパーソナルジムは複数存在しており、どのパーソナルジムが安い・コスパがいいのかを一目で判断することは難しいです。 ただ、パーソナルジムの価格は比較的高く気軽に通えない…という人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、中目黒にある安いパーソナルジムを5つご紹介します。 フィットネスジムとパーソナルジムの違い まず、パーソナルジムとフィットネスジムの違いを明確…

こんにちは！ RISEパーソナルトレーニングジム中目黒　トレーナーの旦尾です！ 10月も中旬に差し掛かりましたね。この後の秋は食欲の秋！今のうちにダイエットやってみませんか？ そろそろ秋の空気を感じたり。そうなると服を楽しみたくなる。 好きな服を着れるように、出来ることからチャレンジしてみましょう 痩せているためには、日頃の習慣が大切です。そんな日常の生活習慣についてお話しします！…

RISE personal training gym 中目黒 （RISE パーソナルトレーニングジム中目黒） トレーナーの旦尾です。 今日から涼しくなってきましたが、年末にかけてお酒を飲む機会が徐々に増えてきますね・・・。 そうすると体重がまた増えていく・・・😭 今日は身体を作る上で大切なトレーニングと食事のお話です。 私やお店のインスタやブログでもダイエットで減量をするためには腸…