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毎年この時期になると、「なんとなく体がだるい」「肩や首がガチガチ」「お腹の調子が今ひとつ」というお声を、中目黒の店舗でもよくお聞きします。その原因の多くは、暑さそのものよりも冷房と外気温の寒暖差による自律神経の乱れにあります。本記事では、そのメカニズムと、当店の完全予約制パーソナルトレーニング・ピラティスがなぜ夏の不調対策に向いているのかを解説します。 夏バテ・冷房冷えは「気合」の…

台風7号・8号（ダブル台風）が2026年6月27日（土）にかけて関東地方へ接近する見込みです。 東京地方では明け方から夜にかけて、雷を伴った激しい雨・強風が予想されており、交通機関への影響も出ています。 このような状況の中、中目黒のパーソナルジム・ピラティス専門スタジオ「RISE Pilates & Personal Training Gym 中目黒」は、6月27日（土）も…

【台風接近に伴う営業について】 おはようございます。 現在、台風接近の予報が出ておりますが、本日時点では通常通り営業を予定しております。 目黒川の氾濫の可能性もありますため、ご来店の際は無理をなさらず、安全を最優先にお越しください。 交通機関の運休や天候の急変などにより営業体制に変更が生じる場合は、改めてLINEにてご案内いたします。 どうぞお気をつけてお過ごしください。 RISE…

パーソナルトレーナー/理学療法士/ピラティスインストラクター/柔道整復師/鍼灸師　募集 「RISE　パーソナルトレーニングジム」ではお客さまの増加に伴い、トレーナーや治療家、インストラクターの募集します。すでにパーソナルトレーナーやピラティスインストラクターとして活躍されている方はもちろんのこと、それらを目指している方にも是非ご検討いただきたいと思っております！ ​『RISE』で働…

RISE personal training gymをいつもご利用ありがとうございます。 今日はみなさまにパーソナルトレーニングだけではなく、日々の疲れを取り除く 整体・コンディショニングコース を新たに作りました。 よくこの近くでおすすめの整体ない？とご質問いただきます。 トレーニングジムなので他の整骨院さんなどを紹介しておりました・・・。 しかし、「RISE personal …

新年特別キャンペーン！　体験無料です！！ RISE personal training gym （RISE パーソナルトレーニングジム ）です。 あけましておめでとうございます。 本年も一人一人ののお客様の悩みに寄り添い、RISEの高いクオリティで解決していくトレーニングを提供してまいります。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 そんな年の初めに お得なキャンペーンを実施します…

お客様各位 いつも当社のサービスをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。私たちはお客様のニーズをより満たすために、サブスクリプションサービスの導入をいたします。新サービス:回数券チケットのサブスクリプションサービス 導入日: 2023年11月1日 特典: 新サービスは全会員様がご利用いただけます。これにより、より多くの価値を提供し、お客様により充実した体験をお届けできます。 ご…

8月はRISEパーソナルトレーニングジム中目黒店/藤沢店 で ✅初回体験　￥5,500 　▶️　￥1,000 を行っております！！ こちらのキャンペーンも残り10日ほどとなりました。 RISEパーソナルトレーニングジム中目黒店の特徴は、 ✅スタイルを見た目の美しさを追求すること ✅絶対にリバウンドをさせない永久持続可能な食事アドバイス となっております。 私たちRISEパーソナルト…

こんにちは！ RISE パーソナルトレーニングジム 中目黒/藤沢　代表の旦尾です。 RISEでは、日々のダイエットやボディメイクだけではなく新たなチャレンジも応援しています。 その一環として、今年はトレーニングをした身体を使ってマラソンにチャレンジします。 ☆ホノルルマラソン2023☆ 皆様が完走できるようにするための内容は、以下の通りとなります！！ ◯ホノルルマラソンまでのマラソ…