2025年10月9日

パーソナルトレーニング&ピラティス RISEパーソナルトレーニングジム中目黒藤沢
RISEピラティス&パーソナルトレーニングジムがジム、フィットネス、スポーツクラブ検索 Athleteに掲載されました。
RISE ピラティス & パーソナルトレーニングジム中目黒 藤沢が掲載されました。
https://www.asreet.com/tokyo/shop_free/data/89126
RISEはトップアスリートや病院での勤務実績を基に高度なトレーニング知識、理学療法士や柔道整復師などの国家資格を持ったトレーナーが一人一人に寄り添うパーソナルトレーニングジムです。

RISEは以下のような特徴があります。
①:食事コントロール(制限ではなく改善)分子栄養学
「糖質」を減らす! 「タンパク質」をたくさん摂るようにする!だけでは自分の望む身体を作る上で遠回りになります。
健康的な美しさを作ったり不調を改善するために「細胞レベル」から身体の状態を分析し、食事を楽しむことを第一に考えた上で、健康的な食事方法を提案しています。
②:高度な知識
理想とする身体の状態は十人十色です。
お客様一人一人のライフスタイルに合わせて、ピラティス、筋力トレーニングなどを用いて、理想を叶えていくために、お客様一人一人のライフスタイルに合わせて、あらゆる視点から構築されたトレーニングメニューを提案します。
③:モチベーションの維持と向上
トレーニングは途中でモチベーションが低下し、途中で挫折してしまうケースがほとんどです。
RISEでは安心してトレーニングを継続できるように、LINEでのフォローアップやInstagram、オンラインサロンを使ったフォローアップなどお客様に寄り添ったトレーニング内容を考えています。
RISEパーソナルトレーニングジムの値段・価格
RISEの主なコース・料金は以下の通りです。
| コース | 料金 |
| 初回体験コース | ¥5,500- |
| 短期集中2ヵ月コース | ¥214,600-(1回 約¥13,400) |
| 短期集中3ヵ月コース 1番人気!! | ¥298,600-(1回 約¥12,400) |
| 短期集中4ヵ月コース | ¥366,800-(1回 約¥11,500) |
| 回数券 | 料金 |
| Simple 4 | ¥39,600-(1回 ¥9,800) |
| Active 8 | ¥74,800-(1回 ¥9,350) |
| RISE 12 | ¥105,600-(1回 ¥8,800) |
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